四分钟，快手又营养的早餐！

早餐不知道吃什么好？

一个人在家懒得做饭？

适合孩子吃的快手一餐？

这款海德福的海鲜山药厚烧可以尝试一下，

富含蔬菜、山药、虾仁和鱿鱼，营养均衡，做早餐或者给孩子吃再好不过了。

在京东的直播间被种草的，看着主播在锅里煎就开始流口水，果断买回来尝一尝。





打开之后，里面有六块小饼，托盘是可以直接微波加热的，可以看得出来蔬菜还是挺多的。
微波炉高火加热4分钟后，浓浓的鲜味就飘出来了，托盒质量不错，没有变形、变软，也没有塑料味。



撒上附赠照烧酱拿出来后很快就解冻了。
也可以在温水里加热一下，在撒上木鱼花和海苔粉，看样子就很好吃。

照烧酱味道很好，如果有单独卖这款酱的我一定要买！

分量也很足够，如果都放的话会咸，我只放了一半，海苔粉和木鱼花更提升了鲜味。

饼的口感是软糯的，感觉入口即化。
里面夹杂着小块的鱿鱼粒和虾仁粒，老人和小孩吃很适合。
如果想要外焦里嫩的，可以在平底锅里煎。

别看饼小，一盒一个人足够吃饱了，孩子吃也不怕浪费，值得购买。